レーシック後の効果が安定する期間


レーシック後の効果が安定する期間ブログ:2017-9-03


こんちわ^^

昨日は、布団に入って2秒でねました。


一週間くらい前はショッピングに行ってきました♪

しかも、ママにもらった商品券で千歳で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

エフェクトにしても
DHCのダイエットシェイクにしても、
間食をダイエットゼリー グレープフルーツ味にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアリーシェイプを買ったみたい。

骨盤リズムも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りのちはれとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟運動や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

9キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらステーキを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさまも、洋服がきついと感じたことありません?

あたしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。




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